おすすめ本 その2

パニック障害の方には、この本をお勧めします。

「パニック・ディスオーダー入門」
ブロンウィン・フォクス　著　(星和書店)

1998年初版の本で、その後改訂もされていませんが、
2013年の今でも内容は非常に新鮮です。
数あるパニック障害関連の書籍の中でも、他書とは一線を画した
大変ユニークな内容に満ちています。

とりわけ、「第2部　回復への五つのステップ」は、
圧巻の内容となっています。

何度も読み返す価値のある一冊だと、思います。